envie de maigrir o plu vite

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svp donné moi d conseille pour maigrir au plus vite jémeré perdre 5 kilo le plus rapidemen posible mé je crake souvent...merci davances

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le matin mange:un yaourt un bol de cereales un jus dorange et du thé vert sa élimine ou 5 petitds gateaus un verres de jus dorange un fruit et du thé vert a toi de voir c un des deus le midi pas de viandes tro gras ni de sauces manges une salades avec poisson et légumes avc un petit peu de pain dessert peu importe mai pa tro sucré pren un desset pas deeus et sert toi une fois au gouter: un fruit et un yaourt avec unesz sucette c
slt g besoin d'aide svpppppppppppppppppp kel son les fruits et légumes ki fon ou ne fon pa grossir un gran merci davance sara

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elow c encore sara le soir a partir de 19h00 ne m
slt g besoin d'aide svpppppppppppppppppp kel son les fruits et légumes ki fon ou ne fon pa grossir un gran merci davance sara

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a partir de 19h00 ne mange plus a part de la soupe ok bon courage miss
slt g besoin d'aide svpppppppppppppppppp kel son les fruits et légumes ki fon ou ne fon pa grossir un gran merci davance sara

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merci bocou sara il fo ke je my mette.jesper tenir é perdre ske je voudré.merci enkor

Je fais 1.56m pour 56 kilo Je me trouve énorme aidez moi à perdre s'il vous plait !! [u][/u]Mon adresse c'est Saainte-nitouche@hotmail.fr

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joré bsoin de conseils et astuces pour perdre entre 20 et 30 kg o plus vite. aidez moi svp.
amoureuse de mon chéri mai tro grosse pour montrer mon bidon.

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slt tou le monde! svp jve maigrir tré vite mé komen faire? jvoudré éssayé de faire un carnet de bord avec tou lé aliments ke jmange avc leur aport calorique! mé combien doi je fair par jour et ksk jpe mangé? svp aidez moi!
la grosse vache

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moi aussi lisou je veux perdre au moins 20 kg ...on se suit?

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moi je trouve tres bien les substituts hyperprotéinés, à 80 cal le repas, on a quand meme des protéines ds le bide et pas bcpd e calories.
oh la la moi je retourne au boulot lundi et j ia grossi pendant les vacances, j entends d ici les remarques ..................

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Bonjour je suis nouvelle inscrite sur le site et je veux perdre mais je suis tres gourmande,donnez moi ds conseils et du soutiens svp car j'ai peur de craquer,voici mon adresse msn:lilith.melissa@hotmail.fr
merci d'avance
je veux être mince et non paraitre mince
cliclou

svp, aider moi a perdre du poid . je pese 47 kg pour environ 1m60 ... c trop...
oo-cliclou-oo@hotmail.fr

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bjr je sui enorme et je ne me suporte plus je mesure 1m65 pour 60kilo c bocou tro j men rend bien compte mai je sais pas koi fair pour perdre AIDEZ MOI par pitié voici mon adresse emmy.09@hotmail.fr merci

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salut les filles question crutiale!!!!!!je ne doit pas dépasser 500ckal par jour?ou 300? oui moi oci comme nous toutes chui dans le meme cas je voudré 1 recette rapide pour perdre!!!!!le pire c ke g 1 annif ds 3 semaines et je voudrais vraiment perdre 8kg o moins!!!!!allez please donner moi 1 petite recette!!!!merciiiiiiiiii :b2:

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